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ゼロからはじめるプロテイン生活 あなたにはなぜプロテインが必要なのか?

山本 圭一／著

メディアパル 2019.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.19/ﾔﾏ/ 1109541381 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ゼロからはじめるプロテイン生活
副書名 あなたにはなぜプロテインが必要なのか?
著者 山本 圭一 ／著  
出版者 メディアパル
出版年 2019.7
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 栄養補助食品 , 蛋白質
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 たんぱく質が不足しがちなカラダにとって、強力な支えとなるプロテイン。プロテインの正しい知識や種類などを解説し、一般人・高齢者・女性・ジュニアアスリートといった利用者別にプロテインとの賢いつき合い方を紹介する。
ISBN 4-8021-1034-1

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