石原 康至/監修

メイツ出版 2019.3 (コツがわかる本)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fこども /782.3/シユ/ 1201946306 児童   貸出中
江ノ口 開架一般 /782.3/シユ/ 1410277329 児童   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0
江ノ口 1 0 1

資料詳細

タイトル ジュニアアスリートのための走り方の強化書
副書名 スポーツに活きる走力アップのコツ55
叢書名 コツがわかる本 , ジュニアシリーズ
著者 石原 康至 /監修  
出版者 メイツ出版
出版年 2019.3
ページ数 128p
大きさ 21cm
一般件名 競走
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 走りの専門スクールが教える「俊足トレーニング」メソッド。ジュニアアスリートを対象として、走力をアップさせるためのさまざまなトレーニングを、写真とともに紹介する。
ISBN 4-7804-2151-4

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 快足フォームを手に入れる
第2章 スピードアップ・トレーニング
第3章 いろんなスポーツの走力を磨く