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都市と瞑想 日常こそが最高の瞑想空間!

成瀬 雅春／著

BABジャパン 2018.11

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.34/ﾅﾙ/ 1109352052 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 都市と瞑想
副書名 日常こそが最高の瞑想空間!
著者 成瀬 雅春 ／著  
出版者 BABジャパン
出版年 2018.11
ページ数 204p
大きさ 19cm
一般件名 瞑想
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 瞑想をするためにわざわざ人里離れた深山幽谷に行く必要はありません。都会の真っただ中で瞑想してこそ、本物の瞑想なのです。通勤電車で、雑踏で、トイレで…。生活の中で行なえる瞑想テクニックをわかりやすく紹介。
ISBN 4-8142-0174-7

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