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睡眠学 「眠り」の科学入門 1

北大路書房 2018.11

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/491.371/ｽｲ/1 1109260008 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 睡眠学 1
出版者 北大路書房
出版年 2018.11
ページ数 8,153p
大きさ 21cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 491.371
内容紹介 眠るたびに大脳を賢くし、身体をメンテナンスする素晴らしい生理機能「睡眠」。その役割やメカニズムから、夢の成り立ちとその意味、生体リズムと睡眠、睡眠環境や睡眠健康指導の実際についてまで、わかりやすく解説する。
ISBN 4-7628-3044-0

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