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医者が教える女性のための最強の食事術 女性ホルモンを味方につけた食べ方のススメ
松村 圭子/著
青春出版社 2018.9
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状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4H/495/マツ/
1109262897
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
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資料詳細
タイトル
医者が教える女性のための最強の食事術
副書名
女性ホルモンを味方につけた食べ方のススメ
著者
松村 圭子
/著
出版者
青春出版社
出版年
2018.9
ページ数
155p
大きさ
19cm
一般件名
婦人衛生
,
性ホルモン
,
食生活
NDC分類(9版)
495
内容紹介
月のリズム<月経周期>にあわせてちゃんと食べると、美人&健康になる! 月経の周期に沿って1か月を4期に分けて、各時期にぴったりの食材&レシピをイラストやマンガを交えて紹介する。食材別索引付き。
ISBN
4-413-23098-8
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