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鏑木メソッド

鏑木 毅／著

山と溪谷社 2018.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ｶﾌ/ 1109061331 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 鏑木メソッド
著者 鏑木 毅 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2018.7
ページ数 127p
大きさ 25cm
一般件名 トレイルランニング
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 著者が20年のトレイルランナーとしてのキャリアのなかで試行錯誤を重ねてきた、トレイルランのトレーニングメソッドと技術を余すことなく紹介。ロード中心にランニングを楽しむ人にも参考となる一冊。
ISBN 4-635-15031-6

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