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イラスト版子どものストレスに対応するこつ 家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント

安川 禎亮／著 吉川 和代／著

合同出版 2018.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fこども /498.3/ﾔｽ/ 0210819960 児童   利用可
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.39/ﾔｽ/ 1109128940 一般   利用可
下知 開架一般 /498.3/ﾔｽ/ 1510606880 児童   利用可
春野 開架一般 /498.3/ﾔｽ/ 1710188178 児童   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
下知 1 0 1
春野 1 0 1

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タイトル イラスト版子どものストレスに対応するこつ
副書名 家庭・学校ですぐに使える47のストレスマネジメント
著者 安川 禎亮 ／著, 吉川 和代 ／著  
出版者 合同出版
出版年 2018.6
ページ数 111p
大きさ 26cm
一般件名 精神衛生 , ストレス , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 ストレスにどう立ち向かっていけばよいのか。その方法をどう習得すればよいのか。小学生を対象にしたストレスマネジメントの手法を、イラストと書き込み式のワークで紹介する。
ISBN 4-7726-1310-1

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
この本を読むあなたへ
大人の方へ
第1章 ストレスってなんだろう?
第2章 からだを動かしてみよう
第3章 考え方を変えてみよう
第4章 行動を変えてみよう
解説
あとがきにかえて

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