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40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

三田 智子／著

あさ出版 2018.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾐﾀ/ 1109050953 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方
著者 三田 智子 ／著  
出版者 あさ出版
出版年 2018.5
ページ数 151p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 運動ゼロ、3食おいしく食べるだけで、肌も体も若返り、理想的なキレイな身体をつくることができる! 40歳以上の女性に向けて、実践者の9割以上が結果を出した「食べる」ダイエットのメソッドをわかりやすく紹介する。
ISBN 4-86667-058-4

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