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40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣

和田 秀樹／[著]

ディスカヴァー・トゥエンティワン 2018.2 (ディスカヴァー携書)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F新書 S/498.39/ﾜﾀ/ 1108982156 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 40歳から始める「脳の老化」を防ぐ習慣
叢書名 ディスカヴァー携書
著者 和田 秀樹 ／[著]  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2018.2
ページ数 191p
大きさ 18cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 前頭葉が衰えると「ボケ」が始まる! 前頭葉を鍛えるには、計算やパズルをするより、日常的に感情や思考を刺激することが大切。そのために役立つ75の習慣を紹介します。「感情老化度」テスト付き。
ISBN 4-7993-2235-2

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