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精神科医が教えるちょこっとずぼら老後のすすめ

保坂 隆／著

海竜社 2018.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4W/367.7/ﾎｻ/ 1108974401 一般   利用可
初月 開架一般 /367.7/ﾎｻ/ 2310096940 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
初月 1 0 1

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タイトル 精神科医が教えるちょこっとずぼら老後のすすめ
著者 保坂 隆 ／著  
出版者 海竜社
出版年 2018.2
ページ数 207p
大きさ 18cm
一般件名 高齢者
NDC分類(9版) 367.7
内容紹介 人生の後半は、楽しまなければもったいない! 「ほどほどで、がんばらない」を合言葉に、これまでの精一杯走り続ける生き方から、のんびり余裕を持った生き方に変えるヒントを紹介する。
ISBN 4-7593-1593-6

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