杉山 明美/著

三栄書房 2018.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.19/スキ/ 1108947290 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

資料詳細

タイトル 成功するカラダを作る!スポーツ選手の栄養と食事
著者 杉山 明美 /著  
出版者 三栄書房
出版年 2018.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ栄養学
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 スポーツに打ち込む子どもたちは、何を食べ、どの栄養素を摂ればよいのか? 法政大学で「スポーツ栄養学」を教える著者が、その授業内容を公開。最新分子栄養学から、未来のアスリートたちが直面する栄養の悩みを解決する。
ISBN 4-7796-3533-5