金 哲彦/著

実業之日本社 2017.12 (パーフェクトレッスンブック)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/キン/ 1108749142 一般   利用可
開架一般 /782.3/キン/ 1800081208 一般   利用可
江ノ口 開架一般 /782.3/キン/ 1410518130 一般   利用可
春野 開架一般 /782.3/キン/ 1710157566 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
1 0 1
江ノ口 1 0 1
春野 1 0 1

資料詳細

タイトル 金哲彦のマラソンメンタル強化メソッド
副書名 マラソンは「メンタル」で速くなる!
叢書名 パーフェクトレッスンブック
著者 金 哲彦 /著  
出版者 実業之日本社
出版年 2017.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 マラソン競技 , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 マラソンは、フィジカルとメンタルのバランスが絶妙に混ざり合った大人のスポーツ。トレーニングに向かう心構えから、レース中に失敗しない方法まで、ランナーが遭遇するあらゆる場面を想定したメンタル強化術を紹介する。
ISBN 4-408-33722-7