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「座りすぎ」が寿命を縮める

岡 浩一朗／著

大修館書店 2017.11

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.3/ｵｶ/ 1108572890 一般   利用可
江ノ口 開架一般 /498.3/ｵｶ/ 1410514126 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
江ノ口 1 0 1

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タイトル 「座りすぎ」が寿命を縮める
著者 岡 浩一朗 ／著  
出版者 大修館書店
出版年 2017.11
ページ数 167p
大きさ 19cm
一般件名 姿勢 , 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 現代人は座りすぎている! なぜ座りすぎがいけないのか、どんな健康リスクがあるのか? どうすれば座りすぎを防ぎ、健康的な生活が送れるようになるのかを、最新の研究結果にもとづいて、データを示しながら伝える。
ISBN 4-469-26833-1

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