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アス飯レシピ みんなのスポーツライフを応援

山瀬 理恵子／著

京都新聞出版センター 2017.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.19/ﾔﾏ/ 1108819424 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル アス飯レシピ
副書名 みんなのスポーツライフを応援,アスリートの体をつくる、おうちごはん
著者 山瀬 理恵子 ／著  
出版者 京都新聞出版センター
出版年 2017.8
ページ数 171p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 料理
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 アスリートはもちろん、運動習慣のある人や、運動系クラブ活動に励む子どもたちにおすすめのレシピ85品&栄養アドバイスを紹介。主な効能やアレンジメニューも掲載する。『京都新聞』連載に加筆し書籍化。
ISBN 4-7638-0695-6

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