資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ごきげんな毎日を送りたい!感情を整えるレッスンBOOK

中央公論新社 2017.3 (中公ムック)

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/141.6/ｺｷ/ 1108653641 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ごきげんな毎日を送りたい!感情を整えるレッスンBOOK
叢書名 中公ムック , 婦人公論の本
出版者 中央公論新社
出版年 2017.3
ページ数 96p
大きさ 28cm
一般件名 感情
NDC分類(9版) 141.6
内容紹介 上手な気持ちの切り替えで、心の乱れを整えて、幸福感も得られ、健康寿命ものびる! いまよりも前向きな人生にスイッチするための「感情コントロール法」を紹介する。書き込み式のドリルあり。『婦人公論』掲載を書籍化。
ISBN 4-12-800122-4

ページの先頭へ