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1 件中、 1 件目
女子のやせ定食 たっぷり食べても安心な夜ごはんレシピ
金丸 絵里加/著
光文社 2017.2 (美人時間ブック)
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
M5F書庫
/596/カナ/
1108561059
一般
利用可
オーテピア高知図書館
M5F書庫
/596/カナ/
0111680662
一般
利用可
三里
開架一般
/596/カナ/
2110247724
一般
利用可
高須
開架一般
/596/カナ/
2510270421
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
2
0
2
三里
1
0
1
高須
1
0
1
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資料詳細
タイトル
女子のやせ定食
副書名
たっぷり食べても安心な夜ごはんレシピ
叢書名
美人時間ブック
著者
金丸 絵里加
/著
出版者
光文社
出版年
2017.2
ページ数
127p
大きさ
21cm
一般件名
料理
,
瘦身法
NDC分類(9版)
596
内容紹介
糖質オフ、高タンパク質、低カロリー。いっぱい食べても500kcal以下。夕食だけでも体は変わる! 夜の女子やせ定食プログラム4週間分を紹介。今週の買い物リスト&下ごしらえ、ダイエットフード常備リストなども収録。
ISBN
4-334-97909-6
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