湯川 進太郎/著

BABジャパン 2017.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/789.23/ユカ/ 1108558576 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

資料詳細

タイトル 空手と太極拳でマインドフルネス
副書名 身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!,身体心理学的武術瞑想メソッド
著者 湯川 進太郎 /著  
出版者 BABジャパン
出版年 2017.1
ページ数 260p
大きさ 19cm
一般件名 空手 , 太極拳 , マインドフルネス
NDC分類(9版) 789.23
内容紹介 空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ(=どんな状況でも生きのびる力)が養える! 気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、マインドフルネス瞑想としての空手稽古メソッドを提案する。
ISBN 4-8142-0028-3