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空手と太極拳でマインドフルネス 身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!
湯川 進太郎/著
BABジャパン 2017.1
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状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/789.23/ユカ/
1108558576
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
空手と太極拳でマインドフルネス
副書名
身Body・息Breath・心Mindを調え、戦わずして勝つ!,身体心理学的武術瞑想メソッド
著者
湯川 進太郎
/著
出版者
BABジャパン
出版年
2017.1
ページ数
260p
大きさ
19cm
一般件名
空手
,
太極拳
,
マインドフルネス
NDC分類(9版)
789.23
内容紹介
空手に太極拳の「柔」の理を融合し、身体感覚を磨けば、真の強さ(=どんな状況でも生きのびる力)が養える! 気鋭の身体心理学者にして武道家の著者が、マインドフルネス瞑想としての空手稽古メソッドを提案する。
ISBN
4-8142-0028-3
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