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キラーストレス 心と体をどう守るか

NHKスペシャル取材班／著

NHK出版 2016.11 (NHK出版新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 S/493.49/ｷﾗ/ 1108447457 一般   利用可 iLisvirtual
長浜 開架一般 S/493.49/ｷﾗ/ 1310332654 一般   利用可 iLisvirtual

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館別所蔵

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タイトル キラーストレス
副書名 心と体をどう守るか
叢書名 NHK出版新書 , 503
著者 NHKスペシャル取材班 ／著  
著者典拠番号 210000039440000
出版者 NHK出版
出版地 東京
出版年 2016.11
ページ数 232p
大きさ 18cm
言語 日本語
一般件名 ストレス
一般件名典拠番号 510177200000000
NDC分類(9版) 493.49
内容紹介 知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレス、キラーストレスのメカニズムを明らかにするとともに、さまざまなストレス対策法を紹介する。ライフイベントストレスチェック付き。NHKスペシャルをもとに書籍化。
ISBN 4-14-088503-1
ISBN13桁 978-4-14-088503-1
本体価格 ¥780
資料情報1 『キラーストレス 心と体をどう守るか』（NHK出版新書 503）　NHKスペシャル取材班／著 　NHK出版　2016.11（所蔵館：オーテピア高知図書館　 請求記号：S/493.49/ｷﾗ/　 資料コード：1108447457）
URL
https://opac.library.kochi.jp/winj/opac/switch-detail.do?lang=ja&bibid=1120147571

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