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42.195KM 第2版 トレーニング編

齊藤 太郎／編 小西 政弘／[著]

フリースペース 2016.10

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ﾖﾝ/ 1108417542 一般   貸出中

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 42.195KM トレーニング編
著者 齊藤 太郎 ／編, 小西 政弘 ／[著], 小高 晶子 ／[著], 江口 典秀 ／[著]  
出版者 フリースペース
出版年 2016.10
ページ数 6,353p
大きさ 26cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 市民ランナーに向けて、マラソントレーニング法から日々のコンディショニング、レースを快走するための準備やレースプラン、さらに食事や栄養、休養の重要性まで、マラソンを取り巻く多角的、総合的な問題をわかりやすく図解。
ISBN 4-434-22519-2

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