資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

習慣力 新しい自分の見つけかた

ヴィンセント・ディアリー／著 篠原 一光／監修

早川書房 2016.8

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/141.75/ﾃｲ/ 1108410653 一般   利用可

ページの先頭へ

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 習慣力
副書名 新しい自分の見つけかた
著者 ヴィンセント・ディアリー ／著, 篠原 一光 ／監修, 春日井 晶子 ／訳  
出版者 早川書房
出版年 2016.8
ページ数 347p
大きさ 19cm
一般件名 癖
NDC分類(9版) 141.75
内容紹介 人はなぜ、必ず壊れる「習慣」を次々と、心に構築するのか。英国の健康心理学者が習慣のメカニズムを徹底分析。馴染み深い映画や文学作品を例に挙げながら、自分自身から新たな一歩を踏み出すための秘訣を探る。
ISBN 4-15-209632-6

ページの先頭へ