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短時間で「完全集中」するメソッド
佐々木 正悟/著
大和書房 2016.8
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オーテピア高知図書館
M4F書庫
/336.2/ササ/
1108413434
一般
利用可
オーテピア高知図書館
M4F書庫
/336.2/ササ/
0111629128
一般
利用可
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館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
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2
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資料詳細
タイトル
短時間で「完全集中」するメソッド
著者
佐々木 正悟
/著
出版者
大和書房
出版年
2016.8
ページ数
207p
大きさ
19cm
一般件名
能率
NDC分類(9版)
336.2
内容紹介
読みかけの本、後回しにした仕事、苦手な英語の勉強、溜まった掃除、三日坊主の筋トレ…つい後回しにしがちなことも集中すればラクに解決! 心理学や脳科学の研究を元に、集中力をコントロールする方法を紹介する。
ISBN
4-479-79541-4
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