佐々木 正悟/著

大和書房 2016.8

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M4F書庫 /336.2/ササ/ 1108413434 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 /336.2/ササ/ 0111629128 一般   利用可

館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

資料詳細

タイトル 短時間で「完全集中」するメソッド
著者 佐々木 正悟 /著  
出版者 大和書房
出版年 2016.8
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 能率
NDC分類(9版) 336.2
内容紹介 読みかけの本、後回しにした仕事、苦手な英語の勉強、溜まった掃除、三日坊主の筋トレ…つい後回しにしがちなことも集中すればラクに解決! 心理学や脳科学の研究を元に、集中力をコントロールする方法を紹介する。
ISBN 4-479-79541-4