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ひざ痛は自分で治せる! 2万人の患者の人生を変えた専門医が教える大腿四頭筋の鍛え方

杉本 和隆／著

主婦の友社 2016.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/494.77/ｽｷ/ 1108326826 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル ひざ痛は自分で治せる!
副書名 2万人の患者の人生を変えた専門医が教える大腿四頭筋の鍛え方
著者 杉本 和隆 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2016.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 膝-疾患 , 痛み
NDC分類(9版) 494.77
内容紹介 関節の変形が原因のひざ痛は、病院などの治療に頼らなくても、自分で治すことができます。ひざ痛に関する正しい知識について詳しく説明し、1日3分程度で十分な効果が期待できる簡単な体操を紹介します。
ISBN 4-07-418159-9

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