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セラピストが10代のあなたにすすめるACTワークブック 悩める人がイキイキ生きるための自分のトリセツ

ジョセフ・V.チャロッキ／著 ルイーズ・ヘイズ／著

星和書店 2016.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/146.82/ｾﾗ/ 1108404326 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル セラピストが10代のあなたにすすめるACTワークブック
副書名 悩める人がイキイキ生きるための自分のトリセツ
著者 ジョセフ・V.チャロッキ ／著, ルイーズ・ヘイズ ／著, アン・ベイリー ／著, 武藤 崇 ／監修, 大月 友 ／監訳, 石津 憲一郎 ／監訳, 下田 芳幸 ／監訳  
出版者 星和書店
出版年 2016.7
ページ数 11,197p
大きさ 21cm
一般件名 認知行動療法
NDC分類(9版) 146.82
内容紹介 自分の人生を、自分が望むように、勇気を持って始める方法とは? 最新の科学的な心理療法「ACT」に基づいた、10代の若者が自分のマインドを使いこなす方法を学べる、書き込み式のワークブック。
ISBN 4-7911-0937-1

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