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禅テニス ゾーンに入ってプレーする法
ジョセフ・ペアレント/共著 ビル・スキャンロン/共著
ベースボール・マガジン社 2016.6
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状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/783.5/ヘア/
1108301290
一般
利用可
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館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
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1
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1
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資料詳細
タイトル
禅テニス
副書名
ゾーンに入ってプレーする法
著者
ジョセフ・ペアレント
/共著,
ビル・スキャンロン
/共著,
江口 泓
/訳,
蝶間林 利男
/訳監修
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2016.6
ページ数
175p
大きさ
21cm
一般件名
テニス
,
メンタルトレーニング
,
禅
NDC分類(9版)
783.5
内容紹介
ゾーンに入ると、不安や自意識から完全に解放され、自己の最大能力が発揮できる。ゴールデン・セット達成テニスプレーヤーが、「今、その瞬間への気づき」など、ゾーン体験を可能にする心の訓練法を紹介する。
ISBN
4-583-11036-3
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