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マラソン完全攻略サブ3・サブ3.15達成トレーニング

伊藤 嗣朗／著

ベースボール・マガジン社 2016.5

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/782.3/ｲﾄ/ 1108293455 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル マラソン完全攻略サブ3・サブ3.15達成トレーニング
著者 伊藤 嗣朗 ／著  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2016.5
ページ数 164p
大きさ 21cm
一般件名 マラソン競技
NDC分類(9版) 782.3
内容紹介 サブ3、サブ3.15を目指すランナーのために、7月から11月までの5ケ月間で結果を出す練習法を詳細に紹介する。練習事例も掲載。目標と結果を書き込めるカレンダー付き。
ISBN 4-583-10920-6

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