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バテない体をつくる登山食 山登りに必要な栄養と食べ方がわかる

大森 義彦／監修

誠文堂新光社 2016.4

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/786.13/ﾊﾃ/ 0111577381 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/786.13/ﾊﾃ/ 1108281591 一般   利用可
潮江 開架一般 /786.13/ﾊﾃ/ 1900079809 一般   利用可
春野 開架一般 /786.13/ﾊﾃ/ 1710132709 一般   利用可
朝倉 開架一般 /786.13/ﾊﾃ/ 2710266215 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
潮江 1 0 1
春野 1 0 1
朝倉 1 0 1

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タイトル バテない体をつくる登山食
副書名 山登りに必要な栄養と食べ方がわかる
著者 大森 義彦 ／監修  
出版者 誠文堂新光社
出版年 2016.4
ページ数 223p
大きさ 21cm
一般件名 登山 , 食品 , 料理
NDC分類(9版) 786.13
内容紹介 登山でバテないためには、しっかり食べることが大事。「山ではなぜお腹が空くのか」から、登山に必要な栄養、おいしい登山食のレシピ、運搬・保存のテクニックまで、登山に役立つアイデアを紹介する。
ISBN 4-416-51615-7

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