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糖質制限ダイエットに最適!蒸し大豆で満足レシピ

江部 康二／監修 太田 静栄／料理

河出書房新社 2016.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M5F書庫 /596.3/ﾄｳ/ 1108250216 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 糖質制限ダイエットに最適!蒸し大豆で満足レシピ
著者 江部 康二 ／監修, 太田 静栄 ／料理  
出版者 河出書房新社
出版年 2016.3
ページ数 79p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , だいず(大豆)
NDC分類(9版) 596.3
内容紹介 中性脂肪&内臓脂肪ダウン、腸内フローラ改善…。大豆をふっくら蒸すと、からだにうれしい効果が広がります。大豆のパワーをあまさず食す「蒸し大豆」を使った、健康を守るおいしい45レシピを紹介。
ISBN 4-309-28568-9

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