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マインドフル・フォーカシング 身体は答えを知っている

デヴィッド・I.ローム／著 日笠 摩子／訳

創元社 2016.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/146.8/ﾛﾑ/ 1108263532 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル マインドフル・フォーカシング
副書名 身体は答えを知っている
著者 デヴィッド・I.ローム ／著, 日笠 摩子 ／訳, 高瀬 健一 ／訳  
出版者 創元社
出版年 2016.3
ページ数 173p
大きさ 21cm
一般件名 フォーカシング , マインドフルネス
NDC分類(9版) 146.8
内容紹介 西洋のフォーカシングと東洋の瞑想の知恵を統合した、新しい心と生き方の探索の技法、マインドフル・フォーカシングを、長年の実践を基に紹介。瞑想と日常生活との橋渡しをし、知性と身体と心が関わる内的スキルを伝える。
ISBN 4-422-11615-0

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