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プライオメトリック・トレーニング 動的筋力と爆発的パワー
Donald A.Chu/著 Gregory D.Myer/著
ナップ 2016.2
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状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/780.7/チユ/
1108195437
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
プライオメトリック・トレーニング
副書名
動的筋力と爆発的パワー
著者
Donald A.Chu
/著,
Gregory D.Myer
/著,
鈴木 俊一
/監訳,
日暮 清
/訳
出版者
ナップ
出版年
2016.2
ページ数
7,239p
大きさ
26cm
一般件名
筋力トレーニング
NDC分類(9版)
780.7
内容紹介
プライオメトリック・トレーニングの生理学的根拠から、傷害予防、リハビリテーションへの応用、多種多様なアスリートに対するトレーニングの指導方法、トレーニング・プログラムの計画までを解説する。
ISBN
4-905168-40-9
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