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保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 スゴい!生活習慣の力 3

近藤 とも子／著 大森 眞司／絵

国土社 2016.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2Fこども /498.3/ｺﾝ/3 1201702717 児童   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 3
著者 近藤 とも子 ／著, 大森 眞司 ／絵  
出版者 国土社
出版年 2016.2
ページ数 31p
大きさ 27cm
一般件名 健康管理
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 「早寝・早起き・朝ごはん」は、とても大事なこと。でも、どうして大事なのでしょう? 睡眠と朝ごはん、そして生活習慣の力の秘密を探ります。3は、生活リズムの大切さを、わかりやすく解説します。
ISBN 4-337-17303-3

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
生活習慣の神さま登場
生活習慣って、なんでだいじなの?
けんちゃん、けんいちさんと出会う
けんいちさんの1日
そんなに食べていないのに
食べる時間と眠る時間
夜ごはんより朝ごはん(1)
夜ごはんより朝ごはん(2)
まちがった生活習慣の積み重ね
きみの未来を決めるカギ、生活習慣
未来のために、今きみにできること
朝、起きる
朝ごはんを食べる
歯をみがく
トイレに行く
頭と身体を使う
手洗い、うがいをする
お風呂に入る
決まった時間に眠る
あとがき

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