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一読、十笑、百吸、千字、万歩 医者の流儀

石川 恭三／著

河出書房新社 2016.2

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 2F新書 S/498.3/ｲｼ/ 1108180348 一般   貸出中
下知 開架一般 /498.3/ｲｼ/ 1510558583 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0
下知 1 0 1

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タイトル 一読、十笑、百吸、千字、万歩
副書名 医者の流儀
著者 石川 恭三 ／著  
出版者 河出書房新社
出版年 2016.2
ページ数 197p
大きさ 18cm
一般件名 健康管理 , 中高年齢者
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 諦めは心の養生、動く人には福来る…。健康維持と認知症予防の心得として「一読、十笑、百吸、千字、万歩」を生活習慣の中に組み入れることを推奨している80歳・現役医師が、豊かに老いを生きる最良の方法を伝授する。
ISBN 4-309-02444-8

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