資料詳細

スーパーフード事典BEST50 栄養素、効能、おいしい食べ方がわかる

斎藤糧三／監修松村和夏／料理

主婦の友社 2016.3 (実用No.1)

所蔵

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館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
オーテピア高知図書館	2	0	2

タイトル	スーパーフード事典BEST50
副書名	栄養素、効能、おいしい食べ方がわかる
叢書名	実用No.1
著者	斎藤糧三／監修, 松村和夏／料理, 主婦の友社／編
出版者	主婦の友社
出版年	2016.3
ページ数	143p
大きさ	24cm
一般件名	食品 , 料理 , 健康法
NDC分類(9版)	498.583
内容紹介	ココナッツ、チアシード、キヌア、ケール…。栄養価ばつぐんのスーパーフード50品目を解説し、それらを毎日の食事に、手軽においしく取り入れるためのレシピを紹介します。
ISBN	4-07-403459-8