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からだのしくみと動きがすぐわかる!筋肉地図

酒井 均／編著 岡田 隆／監修

宝島社 2015.12

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ｻｶ/ 1108137702 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル からだのしくみと動きがすぐわかる!筋肉地図
著者 酒井 均 ／編著, 岡田 隆 ／監修  
出版者 宝島社
出版年 2015.12
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング , 筋肉
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 筋肉は、どの骨につき、どう動くのか。ヴィジュアル豊富に骨格筋の解剖を提示し、それに続けて基本となる筋トレ種目も紹介する。一覧表「筋の起始・停止・主な働き・支配神経・生活動作(ADL)」も掲載。
ISBN 4-8002-4796-4

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