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安保徹の免疫力を上げる45の方法

安保 徹／著

学研プラス 2015.12 (健康実用)

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /498.3/ｱﾎ/ 1108152628 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 安保徹の免疫力を上げる45の方法
叢書名 健康実用
著者 安保 徹 ／著  
出版者 学研プラス
出版年 2015.12
ページ数 175p
大きさ 18cm
一般件名 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 免疫力が低下すると病気や体調不良になってしまいます。食習慣のコツや体を温める運動、マッサージ&セルフケア、生活習慣、ストレスとの上手なつき合い方など、免疫力を上げるための方法を紹介します。
ISBN 4-05-800572-9

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