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痛くない体のつくり方 姿勢、運動、食事、休養
若林 理砂/著
光文社 2015.9 (光文社新書)
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所蔵館
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資料区分
持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
2F新書
S/492.75/ワカ/
1108105378
一般
貸出中
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
1
0
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資料詳細
タイトル
痛くない体のつくり方
副書名
姿勢、運動、食事、休養
叢書名
光文社新書
著者
若林 理砂
/著
出版者
光文社
出版年
2015.9
ページ数
234p
大きさ
18cm
一般件名
針灸
,
痛み
NDC分類(9版)
492.75
内容紹介
ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨カイロ…。身近にあるものを使って、今日から体のメンテナンスをはじめましょう! 人気鍼灸師が、さまざまな痛みを解消するテクニックと、体の状態を整える技術を大公開。
ISBN
4-334-03878-6
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