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おうちでマタニティヨガレッスン 安心・快適な妊婦ライフと出産に!

マリコ／著

学研パブリッシング 2015.9

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/598.2/ﾏﾘ/ 1108107416 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル おうちでマタニティヨガレッスン
副書名 安心・快適な妊婦ライフと出産に!
著者 マリコ ／著  
出版者 学研パブリッシング
出版年 2015.9
ページ数 112p
大きさ 24cm
一般件名 妊娠 , 出産 , ヨガ
NDC分類(9版) 598.2
内容紹介 出産に向けて体力づくりができる! 心身の変化に気づきやすくなり、妊娠・出産・育児に前向きに対応できる! 初心者でも安心してできる、マタニティヨガのプログラムを付属DVDの動画とともに紹介します。
ISBN 4-05-800530-9

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