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テーピングで快適登山

高橋 仁／著

山と溪谷社 2015.8 (山登りABC)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/786.1/ﾀｶ/ 0111505453 一般   利用可
オーテピア高知図書館 M4F書庫 4S/786.1/ﾀｶ/ 1108037001 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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資料詳細

タイトル テーピングで快適登山
叢書名 山登りABC
著者 高橋 仁 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2015.8
ページ数 127p
大きさ 19cm
一般件名 登山 , テーピング
NDC分類(9版) 786.1
内容紹介 貼るだけで、登山がぐっとラクになる! 快適登山のために取り入れたい、予防テーピングという考え方を紹介。筋肉と同じくらいのゆるやかな伸縮性をもつキネシオロジーテープの基礎知識と、テーピングテクニックを解説する。
ISBN 4-635-04348-9

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