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ここだけは押さえておきたい子どもの眠りの大事なツボ

神山 潤/著

芽ばえ社 2015.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.7/ｺｳ/ 1108045962 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.7/ｺｳ/ 0111495636 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2

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タイトル ここだけは押さえておきたい子どもの眠りの大事なツボ
著者 神山 潤 /著  
出版者 芽ばえ社
出版年 2015.7
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 小児衛生 , 睡眠
NDC分類(9版) 498.7
内容紹介 子どもに眠りは大切。ではなぜ大切なのか? 日本の子どもの睡眠事情を示しながら、「眠り」や「睡眠時間」について科学的に解説。さらに、夜ふかしの問題点や、夜寝るための具体策を紹介する。
ISBN 4-89579-375-9

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