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養生サバイバル 温かい食事だけが人生を変えることができる

若林 理砂/著

KADOKAWA 2015.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.583/ﾜｶ/ 1108030188 一般   利用可
江ノ口 開架一般 /498.583/ﾜｶ/ 1410478820 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
江ノ口 1 0 1

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タイトル 養生サバイバル
副書名 温かい食事だけが人生を変えることができる
著者 若林 理砂 /著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2015.6
ページ数 183p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 「食べること」は身体と心の健康を保つ基本。お金がなくても、長時間労働でも、とにかく人間の尊厳を損なわない食事を食べることで、人生をサバイバルしていくための知恵を伝授する。ツイッターから生まれた本。
ISBN 4-04-067676-0

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