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心の回復6つの習慣 交流分析であなたが変わる!

山本 晴義/著

集英社 2015.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.39/ﾔﾏ/ 1108031681 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 心の回復6つの習慣
副書名 交流分析であなたが変わる!
著者 山本 晴義 /著  
出版者 集英社
出版年 2015.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス , 交流分析
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 7万件の命のメール相談に答えてきた心療内科医が教える、究極の心の健康法。ストレスを少しでも和らげ、前向きで生き生きと過ごしていく方法を紹介する。「心の回復実践ノート」付き。
ISBN 4-08-780756-1

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