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乗るのが怖い 私のパニック障害克服法

長嶋 一茂/著

幻冬舎 2010.11 (幻冬舎新書)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災－闘病記 4N/493.76/ﾅｶ/ 1109618957 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 乗るのが怖い
副書名 私のパニック障害克服法
叢書名 幻冬舎新書
著者 長嶋 一茂 /著  
出版者 幻冬舎
出版年 2010.11
ページ数 187p
大きさ 18cm
一般件名 パニック障害-闘病記
NDC分類(9版) 916
内容紹介 巨人軍の選手だった30歳の夏、突然のパニック発作に見舞われた著者。その対処法は「孤独と飢えを味方にする」という考えをベースに、自分と暮らしをシンプルにすることだった。体験者ならではの実践的なパニック障害克服法。
ISBN 4-344-98196-6
ISBN13桁 978-4-344-98196-6
定価 0

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