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運動継続の心理学 快適自己ペースとポジティブ感情

橋本 公雄/著 斉藤 篤司/著

福村出版 2015.3 (熊本学園大学付属社会福祉研究所社会福祉叢書)

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
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タイトル 運動継続の心理学
副書名 快適自己ペースとポジティブ感情
叢書名 熊本学園大学付属社会福祉研究所社会福祉叢書
著者 橋本 公雄 /著 斉藤 篤司 /著  
出版者 福村出版
出版年 2015.3
ページ数 168p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ心理学
NDC分類(9版) 780.14
内容紹介 運動にともなうポジティブ感情の最大化と運動の継続化を意図して「快適自己ペース（ＣＳＥＰ）」という自己選択型の主観的な運動強度の発想や研究結果を提示。運動処方や運動プログラムづくりのパラダイム転換を図る。
ISBN 4-571-25044-6
定価 ¥2300

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