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1 件中、 1 件目
Gボールスポーツコンディショニング パフォーマンスが変わる身体の使い方
阿部 良仁/著
スキージャーナル 2015.4
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持禁区分
状態
オーテピア高知図書館
3F健康安心防災
4S/780.19/アヘ/
1107940759
一般
利用可
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館別所蔵
館名
所蔵数
貸出中数
貸出可能数
オーテピア高知図書館
1
0
1
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資料詳細
タイトル
Gボールスポーツコンディショニング
副書名
パフォーマンスが変わる身体の使い方
著者
阿部 良仁
/著
出版者
スキージャーナル
出版年
2015.4
ページ数
159p
大きさ
26cm
一般件名
スポーツ医学
,
トレーニング
NDC分類(9版)
780.19
内容紹介
Gボールやスモールボールを利用して、技術練習では意識しにくい、スポーツにおける「基本的な身体の使い方」を確認し、改善・強化するためのエクササイズを連続写真で解説。反り腰、猫背等のタイプ別修正エクササイズも収録。
ISBN
4-7899-2141-1
ISBN13桁
978-4-7899-2141-1
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