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マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法 こころの力を活用する7つのステップ

大野 裕/監修 今谷 鉄柱/漫画

きずな出版 2015.3

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オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/493.764/ﾏﾝ/ 1107936070 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法
副書名 こころの力を活用する7つのステップ
著者 大野 裕 /監修 今谷 鉄柱 /漫画  
出版者 きずな出版
出版年 2015.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
一般件名 うつ病 , 認知行動療法
NDC分類(9版) 493.764
内容紹介 最近何をやってもうまくいかない…。そんなときはちょっと立ち止まって考えてみよう-。自分の気持ちを整理して、こころのバランスを取り戻すコツを、マンガを交えた7つのステップで紹介する。
ISBN 4-907072-28-5
ISBN13桁 978-4-907072-28-5

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