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毎日、しっかり!ボケ予防ごはん 物忘れが気になるあなたへ

本多 京子/著 岩崎 啓子/著

主婦の友社 2015.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 M5F書庫 /596/ﾎﾝ/ 1107837278 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 毎日、しっかり!ボケ予防ごはん
副書名 物忘れが気になるあなたへ,脳のために今日からできる食事ルールと減塩&太らない70レシピ
著者 本多 京子 /著 岩崎 啓子 /著  
出版者 主婦の友社
出版年 2015.3
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 料理
NDC分類(9版) 596
内容紹介 毎日の食事を自分で作り、おいしく食べて、脳と体の元気をめざしましょう。ボケ予防に役立つ食事のしかたと、脳を活性化する食材を使った1人分から作れる料理を紹介します。エネルギー・塩分量つき。
ISBN 4-07-410755-1
ISBN13桁 978-4-07-410755-1

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