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骨格ポジショニング 本当に動く体になる!エクササイズ革命

中村 考宏/著

学研パブリッシング 2015.1 (GAKKEN SPORTS BOOKS)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4S/780.7/ﾅｶ/ 1108277367 一般   貸出中

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 1 0

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タイトル 骨格ポジショニング
副書名 本当に動く体になる!エクササイズ革命
叢書名 GAKKEN SPORTS BOOKS
著者 中村 考宏 /著  
出版者 学研パブリッシング
出版年 2015.1
ページ数 175p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 骨格の位置・方向の感覚をつかめば、身体能力は飛躍的にアップする! 日常生活からアスリートのプレーまで、身体の「動き」を劇的に変える「構造動作理論」による新メソッドを写真とともに紹介する。
ISBN 4-05-800407-4
ISBN13桁 978-4-05-800407-4

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