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押す・もむ・さするツボ&マッサージ つらい痛みや困った症状に

吉川 信/監修

朝日新聞出版 2014.11

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/492.75/ｵｽ/ 1107833632 一般   利用可

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館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1

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タイトル 押す・もむ・さするツボ&マッサージ
副書名 つらい痛みや困った症状に,症状や場所に合わせた刺激だから効く!
著者 吉川 信 /監修  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2014.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
一般件名 指圧療法 , マッサージ
NDC分類(9版) 492.75
内容紹介 「押す、もむ、さする」という3つの方法で刺激する、ツボ&マッサージのセルフケアを紹介。ツボの位置や症状に合わせて刺激を使い分けることでより高い効果を得られるよう、自分に合ったケアを行うためのアドバイスを掲載。
ISBN 4-02-333011-5
ISBN13桁 978-4-02-333011-5

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