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たった1℃が体を変える ほんとうに健康になる入浴法

早坂 信哉/著

KADOKAWA 2014.10 (角川フォレスタ)

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F健康安心防災 4H/498.37/ﾊﾔ/ 1107796441 一般   利用可
旭 開架一般 /498.37/ﾊﾔ/ 1800038930 一般   利用可
春野 開架一般 /498.37/ﾊﾔ/ 1710112856 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 1 0 1
旭 1 0 1
春野 1 0 1

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タイトル たった1℃が体を変える
副書名 ほんとうに健康になる入浴法
叢書名 角川フォレスタ
著者 早坂 信哉 /著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2014.10
ページ数 94p
大きさ 19cm
一般件名 沐浴 , 健康法
NDC分類(9版) 498.37
内容紹介 「肩こりには40℃、10分」「ダイエットには40℃、食前に15分」「花粉症には38〜40℃、15分」。さまざまな目的に合わせた具体的なお風呂の温度や時間、入り方を紹介します。
ISBN 4-04-653972-4
ISBN13桁 978-4-04-653972-4

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