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良い習慣、悪い習慣 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法

ジェレミー・ディーン/著 三木 俊哉/訳

東洋経済新報社 2014.9

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タイトル 良い習慣、悪い習慣
副書名 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法
著者 ジェレミー・ディーン /著 三木 俊哉 /訳  
出版者 東洋経済新報社
出版年 2014.9
ページ数 247,14p
大きさ 19cm
一般件名 癖
NDC分類(9版) 141.75
内容紹介 食生活、喫煙、飲酒、インターネット・ＳＮＳ、運動、買い物、思考法…。習慣はどうつくられ、うまくつきあい、変えていくのか？　世界Ｎｏ．１の心理学ブロガーが、脳の強力なメカニズムを解き明かし、習慣の秘密を解剖する。
ISBN 4-492-04551-0
定価 ¥1500

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