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アフター更年期からの不調を治す50の習慣

浜中 聡子/著

主婦の友社 2014.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 持禁区分 状態
オーテピア高知図書館 3F書庫 /495/ﾊﾏ/ 1107727073 一般   利用可
オーテピア高知図書館 3F書庫 4H/495/ﾊﾏ/ 0111379075 一般   利用可
初月 開架一般 /495/ﾊﾏ/ 2310237536 一般   利用可
みませ 開架一般 /495/ﾊﾏ/ 3210184889 一般   利用可

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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
オーテピア高知図書館 2 0 2
初月 1 0 1
みませ 1 0 1

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タイトル アフター更年期からの不調を治す50の習慣
著者 浜中 聡子 /著  
出版者 主婦の友社
出版年 2014.7
ページ数 191p
大きさ 18cm
一般件名 婦人衛生
NDC分類(9版) 495
内容紹介 更年期やアフター更年期の悩みを持つ女性に向けて、「心身の健康」を保つために、シンプルですぐに実践できる、食事・運動・睡眠などの工夫を紹介。アフター更年期セルフチェック、不調を治すスムージーレシピも収録。
ISBN 4-07-295509-3
定価 ¥1280

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